OTOK KAPAKA - Ovo su top 5 najčešćih uzroka!

Da li su otečeni kapci i vaša noćna (jutarnja) mora?
Buđenje sa teškim, otečenim kapkom ili kapcima može biti pomalo uznemirujuće.
Zapravo, kada govorimo o otoku lica - najčešće mislimo baš na otok kapaka.
Ako niste imali neku infekciju ili povredu oka, velike su šanse da gledate sebe u ogledalu i razmišljate o tome šta je moglo da dovede do toga.
Ipak, vesti ne moraju da budu tako loše.
U većini slučajeva, otečeni kapci mogu biti rezultat jednostavnih pojava, poput pritiskanja lica na jastuk tokom noćnog sna. Ova vrsta otoka obično nestaje s vremenom i lakim intervencijama poput hladnih obloga.
Iako otok očnih kapaka može izgledati pomalo zastrašujuće, to obično nije razlog za brigu.
Kao odgovor na alergije ili infekcije, ćelije u oku će pokrenuti zaštitni imuni odgovor koji uzrokuje oticanje tankog tkiva oka.
Poznavanje onoga što se krije iza upale oka može vam pomoći da stavite otok pod kontrolu i sprečite da se problem ponovo vrati.
Hajde da prođemo nekih 5 najčešćih uzroka za otok kapaka i kada treba da potražite medicinsku pomoć.
1. Zadržavanje tečnosti u organizmu
Kada vaš organizam zadržava tečnost, to može da dovede do otoka u raznim delovima tela - uključujući kapke.
Tada obično oba vaša kapka postanu otečena i izgledaju naduto. U suštini, to nastaje zbog nakupljanja tečnosti u tkivima oka.
Može da varira od minimalnog do jakog otoka, takođe ga je moguće iskusiti samo nekoliko sati ili duže.
Možda ne možete direktno da ciljate na kapke kako biste ''izvukli'' suvišnu vodu ciljano sa te regije – ali zato možete da podstaknete izbacivanje viška vode iz tela – čime će se izbaciti višak vode i iz predela kapaka.
Zadržavanje vode u organizmu je prilično česta pojava, naročito preko leta.
Međutim, zadržavanje vode može da bude znak da se nešto drugo dešava u vašem telu, pa budite oprezni!
Ako vam se čini da su vam kapci ozbiljno otečeni ili da otok ne prolazi i nakon što ste isprobali sve prirodne metode da izbacite višak vode iz tela – obratite se lekaru!
Otečeni kapci koji se pojavljuju sa drugim simptomima kao što su temperatura, toplina oko zahvaćenog područja, bol, crvenilo kože, kratak dah ili otok u drugim područjima - to može biti znak drugih zdravstvenih stanja!
Ova vrsta otoka može biti znak ozbiljnijeg stanja, poput infekcije, alergijske reakcije, traume, bolesti bubrega i bolesti srca.
Ako primetite oticanje kapaka sa drugim simptomima, važno je da se javite što pre lekaru!
Iako se većina uzroka zadržavanja vode u organizmu rešava jednostavnim promenama, postoje neki potencijalno ozbiljni osnovni uslovi koji vas mogu naterati da zadržite vodu.
Ako imate zadržavanje vode u telu koje ne prolazi, dobra je ideja da posetite lekara da biste isključili bilo šta ozbiljno, kao što je: problemi sa srcem, problemi sa bubrezima, problemi sa jetrom.
Ako ste zdravstveno u redu, možete isprobati prirodne načine za izbacivanje viška vode iz organizma.
Evo kako možete da izbacite višak tečnosti iz tela prirodnim putem:
- pijte što više vode
- konzumirajte prirodne diuretike, naročito sok od celera
- smanjite unos natrijuma (kuhinjske soli) i prerađene hrane
- bavite se fizičkom aktivnošću.
2. Alergijska reakcija
U većini slučajeva, otok kapaka je rezultat blage alergijske reakcije na nešto u okruženju.
Izloženost supstancama poput polena, prašine, ambrozije, trave ili peruti kućnih ljubimaca može izazvati upalu u očima, što može izazvati oticanje ili nadutost zajedno sa crvenilom, svrabom, pečenjem ili suzenjem oka.
Verovatno ćete primetiti i druge simptome alergije, kao što su curenje nosa ili začepljen nos, kijanje, svrab ili osip.
Upravljanje alergijama može pomoći da nivo upale oko očiju bude niži, a da ne spominjemo da ćete se osećati prijatnije.
Kada dođe do otoka kapaka usled alergije, primenite hladne obloge i koristite veštačke suze da biste održali hidrataciju očiju.
U dogovoru sa lekarom možete da koristite antihistaminike (lekove za alergiju).
I ako je moguće, uklanjanje alergena iz vašeg okruženja – na primer, spavanje sa zatvorenim prozorima kada je nivo polena u vazduhu visok – je ključno za sprečavanje simptoma na prvom mestu.
Međutim, ako imate simptome anafilakse (alergijske reakcije opasne po život), odmah potražite medicinsku pomoć! Simptomi uključuju jako i brzo oticanje lica, usta ili jezika, otežano disanje, vrtoglavicu, mučninu ili povraćanje.
3. Konjuktivitis
Blaga infekcija oka može izazvati upalu, što može izazvati crvenilo, svrab, sluz ili iscedak i blagi otok kapaka.
Konjuktivitis obično počinje na jednom oku, sa simptomima crvenila oka i blagim bolom praćenim blagim otokom kapaka.
Nakon nekoliko dana, slični simptomi počinju u drugom oku, obično ne u istom stepenu kao u prvom oku.
Većina slučajeva konjuktivitisa je virusnog porekla i proći će u roku od nekoliko dana.
U međuvremenu, možete isprobati ispiranje oka fiziološkim rastvorom ili čajem od kamilice, nanošenje toplih obloga i korišćenje veštačkih suza da biste olakšali nelagodnost.
Ako konjuktivitis potraje duže ili se zakomplikuje, obratite se lekaru - kako bi se utvrdilo da možda nije posredi bakterijska infekcija koja mora da se leči.
4. Ujed insekta
Komarci ne razlikuju ruke, noge ili očne kapke - tako da je moguće da su vam kapci (ili samo jedan kapak) otekli zbog ujeda komarca preko noći koji niste mogli da osetite.
Znaćete da se verovatno nosite sa ujedom komarca ili nekog drugog insekta ako otok ima oblik male, podignute kvržice koja je crvena ili ružičasta i svrbi - ali nije bolna.
Ublažite svrab i uklonite otok nanošenjem hladnih obloga.
Nemojte stavljati nikakve preparate koji sadrže hemikalije blizu oka - prvo se posavetujte sa lekarom šta je bezbedno u ovom slučaju!
5. Čmičak na oku
Čmičak je bolna, crvena, gnojna kvržica koje se formira najčešće na spoljašnjoj strani kapka. Nastaje kada se žlezde koje proizvode ulje oko kapka začepe i inficiraju.
Iako čmičak obično ne izaziva oticanje oko celog oka - područje oko čmička može biti malo otečeno.
Postoji kućni pristup tretiranju čmička: stavljajte toplu oblogu na kapak 10 do 15 minuta, tri do pet puta dnevno, da biste uklonili otok.
Dobro operite ruke i možete nežno masirati područje kapka nakon nanošenja obloge kako biste podstakli da se blokada očisti.
Nikada nemojte da stiskate čičak - to može izazvati širenje infekcije i komplikaciju!
Ako čmičak ne prođe u roku od nekoliko dana, javite se lekaru.
Kada otok kapaka zahteva da se obavezno javite lekaru?
Buđenje sa otečenim kapkom najčešće nije hitan slučaj, a u većini slučajeva - otok će se ublažiti kućnim merama, poput korišćenja prirodnih diuretika - ako je posredi zadržavanje tečnosti u telu.
Međutim, trebalo bi da potražite medicinsku pomoć ako:
- Kapak je veoma otečen, crven ili bolan. Ovo može biti znak infekcije i zahtevati terapiju (bilo lokalnu i/ili oralnu).
- Otok kapaka se ne poboljšava ili se pogoršava. Javite se lekaru ako se otok kapaka nije poboljšao kućnim merama u roku od nekoliko dana ili ako se pogorša.
- Sumnjate da je otok znak anafilakse! Anafilaksa je alergijska reakcija koja je izuzetno ozbiljna i potencijalno opasna po život. Često je obeleženo teškim, brzim oticanjem lica, usta ili jezika, a javljaju se i teškoće sa disanjem, vrtoglavica, mučnina ili povraćanje.
RO! Kviz
Saznaj koji ceđeni sokovi rešavaju tvoj problem.