Kažu da čarobni lek koji briše bore i usporava starenje ne postoji. Kreme su samo šarena laža. Dobro, možda je fejslifting stvarno efikasan...ali ko još želi da ide pod nož?

A svi žele što duže da budu mladi i lepi. Toliko je toga na tržištu što obećava ’’novu mladost’’, a mi više ne znamo kome i čemu da verujemo.

Tako da, znamo da ste zbunjeni i vi.

Staro dobro pravilo kaže da ako želite da budete lepi i mladi spolja – najpre morate da budete lepi i mladi iznutra! I ovo je zaista logično.

Koža je naš najveći organ i kao takva, uvek će oslikavati naše unutrašnje stanje, tj. zdravlje našeg organizma u celosti.

Značaj zdrave ishrane je danas shvaćeniji više nego ikad. Možda zato što smo više nego ikad okruženi raznim toksinima, a možda i zato što više nego ikad želimo što duže da živimo...i da što duže lepše izgledamo.

Celer je popularan sastojak naših obroka, volimo da pijemo sok od celera koji je neverovatan...ali da li ste znali da celer ima i mnoge prednosti za našu kožu?!

Naime, celer je bogat vitaminima, mineralima, antioksidansima i antiinflamatornim sastojcima koji mogu pomoći u poboljšanju zdravlja i izgleda naše kože.

Da li postoji eliksir mladosti i lepote?

Istraživajući na temu eliksira mladosti i lepote, koji ’’briše’’ bore i usporava taj prirodni proces koji svi toliko mrzimo – starenje – naišli smo na nešto jako interesantno.

Toliko smo puta govorili o značaju redovnog konzumiranja soka od celera, a da možda nismo pomenuli i shvatili korist od ovog napitka kada je u pitanju anti-age efekat!

Celer je veoma koristan za vašu kožu. Ima svojstva protiv starenja i pogodan je za akne i bubuljice, odnosno čisti kožu i reguliše lučenje sebuma.

Znaci starenja, poput bora, smanjuju se kada redovno pijete sok od celera. Pored toga, celer sadrži obilje hranljivih vitamina, posebno antioksidanse i vitamin A - koji pomažu u smanjenju bora.

Uz to, sok od celera hidrira kožu, čini je mekšom i sjajnijom – te ona izgleda mlađe.

Nove informacije o ovom čudotvornom soku samo naviru. Pročitajte u nastavku da vidite šta smo saznali!

Trend pijenja soka od celera – Nikada ne izlazi iz mode!

Od svih trendova kojima smo svakodnevno zapljusnuti, čini nam se da trend pijenja soka od celera (na redovnoj osnovi) privlači najviše pažnje. Od kada je izašla čuvena knjiga Entonija Vilijamsa ’’Medicinski Medijum’’, počeli smo polako da se upoznajemo sa svim benefitima soka od povrća koje možda do sada nismo imali običaj da u tolikoj meri konzumiramo.

Vilijams nam kaže da celer ima neverovatna lekovita i regenerišuća svojstva. Pošto želimo da učinimo sve što možemo da pomognemo da se naše telo oslobodi toksina, zaključili smo da sok od celera definitivno treba da se pije – jer može da okrepi naš organizam i podmladi nas.

Sok od celera je prava elektrana vitamina, minerala, enzima i antioksidanasa - koji pomažu tvom telu da proizvede kolagen. Tu dolazimo do prelomne tačke kada je u pitanju sok od celera za bore!

Suplementi kolagena koji se nalaze na tržištu i o kojima se naširoko priča i na društvenim mrežama – ne mogu da budu tako efektivni kao to da podstaknemo naš organizam da sam proizvodi svoj, prirodni kolagen.

Stoga, ako redovno pijete sok od celera, vi možete pomoći u održavanju mlađeg izgleda svoje kože!

Zašto je sok od celera dobar prirodni lek protiv starenja?

Podsetimo se za one koji možda ne znaju, slobodni radikali su ti koji su odgovorni za ubrzano starenje naše kože i našeg tela. I ne samo to. Oni izazivaju brojne bolesti!

Slobodni radikali su inače reaktivni molekuli kiseonika - koji u našem telu nastaju kao nusproizvod metabolizma – te izazivaju odumiranje ćelija i oštećenje tkiva.

S tim u vezi, potrebni su nam antioksidansi koji će efikasno neutralisati ove štetne molekule.

Celer ima moćne antioksidante za uklanjanje slobodnih radikala iz tela!

Bogat sadržaj fitonutrijenata u soku od celera pomaže vašem telu da spreči slobodne radikale da unište DNK ćelije. Dve bioaktivne fitokemikalije u celeru, poliacetilen i luteolin, deluju protiv upale i protiv starenja.

Sok od celera je prepun vitamina K, vitamina C, kalijuma, folata, mangana, kalcijuma, riboflavina, magnezijuma i vitamina B6. Sve ove hranljive materije su neophodne vašem telu da bi pravilno funkcionisalo.

Sa visokim sadržajem kalcijuma, silicijuma i vitamina K - pijenje soka od celera takođe može ojačati kosti. Ovo je još jedna bonus na borbu protiv starenja. 

Celer ima visok procenat vode i elektrolita, tako da može poboljšati ukupnu hidrataciju. A znamo koliko je hidratacija važna za mladu i negovanu kožu!

Antioksidansi u celeru mogu pomoći u pročišćavanju vaše kože i održavanju njenog zdravlja što je duže moguće.

Koje su ključne prednosti soka od celera za vašu kožu?

• Podstiče proizvodnju kolagena: Celer sadrži vitamin C, koji može pomoći u povećanju proizvodnje kolagena u koži. Time efikasno deluje protv bora i drugih znakova starenja kože.

 

• Hidrira kožu: Celer je bogat vodom i stoga može pomoći u poboljšanju nivoa vlažnosti kože, sprečavajući suvoću i perutanje kože.

 

• Deluje protiv akni i bubuljica: Celer ima antibakterijska i antimikrobna svojstva koja mogu pomoći u borbi protiv bakterija koje izazivaju akne. Takođe smanjuje pojavu ožiljaka od akni.

 

• Smanjuje upalu: Celer sadrži antiinflamatorna svojstva koja mogu pomoći u smanjenju upale, crvenila i iritacije kože. Umiruje kožu i poboljšava njenu teksturu.

 

• Posvetljuje kožu: Celer je bogat vitaminom C, koji može pomoći da se koža posvetli, ujednači ton kože i smanji hiperpigmentacija.

 

• Poboljšava elastičnost kože: Celer sadrži vitamin K, koji može pomoći u poboljšanju elastičnosti kože i smanjenju pojave finih linija i bora.

 

• Detoksikuje kožu: Celer je bogat antioksidansima koji mogu pomoći u detoksikaciji kože, uklanjajući nečistoće i toksine. Upotreba soka od celera (redovno) može pomoći u poboljšanju opšteg zdravlja kože i sprečavanju preranog starenja.

 

• Umiruje kožu: Celer sadrži jedinjenje zvano apigenin, koje može pomoći u smirivanju kože i smanjenju oštećenja uzrokovanih stresom. Pomaže u sprečavanju preranog starenja kože uzrokovanog stresom.

 

• Smanjuje podočnjake: Celer sadrži vitamin K, koji može pomoći u smanjenju podočnjaka i tamnih kolutova oko očiju. To takođe znači da smanjuje znakove umora na vašoj koži.

Da li postoji maska za lice sa sokom od celera?

Znamo da drage dame (ali i muškarci) vole da koriste razne homemade maske za lice.

E pa verovali ili ne, videli smo da je sok od celera dobar za kožu ako se pije – ali može i da se nanosi na lice!

Sa sadržajem vode do 95%, sok od celera veoma hidrira vašu kožu i telo. Celer je pun fitonutrijenata koji imaju antioksidativna i antiinflamatorna svojstva - što može pomoći da se koža izgladi i smanji upala.

Takođe ima visok nivo vitamina, posebno vitamina K, C i B6.

Ova maska za lice uključuje i običan beli jogurt, koji sadrži mlečnu kiselinu, koja nežno rastvara mrtve ćelije kože. To pomaže da se izglade one fine linije i bore na licu!

Med kao jedan od sastojaka u ovoj maskici deluje prirodno antibakterijski i može se koristiti za lečenje akni. Kao i celer, med takođe ima jake antioksidativne i antiinflamatorne sastojke.

Ako želite ovoj maski da date dodatni podsticaj, onda joj priključite i krastavac. Krastavci se godinama koriste za negu kože, klasičnim načinom stavljanja kriški krastavca preko očiju.

Pulpa krastavca može da se pomeša sa pulpom ili još bolje, sokom celera - kako bi se obezbedila još izraženija hidratantna i anti-age svojstva.

Sastojci:

• 3 kašike soka od celera
• 1 krastavac
• 1 kašika običnog jogurta
• 1 kašika meda

Operite i osušite lice. Pomešajte sok od celera i sok od 1 krastavca – ili izmeljajte krastavac da dobijete pulpu. Zatim umešajte jogurt i med. Smesu razmutite rukama u pastu i nanesite je na lice, počevši od čela pa na dole.

Držite masku na licu 10-15 minuta, a zatim je uklonite i operite lice.

Evo još nekih sastojaka koje možete dodati ovom receptu:

• Spanać - Spanać sadrži prirodni retinol iz vitamina A, koji zaglađuje kožu i povećava nivoe kolagena.
• Limun – Dodavanje soka od pola limuna u ovu masku će pomoći u pilingu kože i uklanjanju viška sebuma.
• Ananas - Ananas ima jake kisele osobine i može da uradi piling kože. Samo dodajte malo pulpe ananasa i ne ostavljajte je na licu duže od nekoliko minuta.

Šta možemo da zaključimo?

Starenje je neizbežan proces i još se nije rodio taj koji je uspeo da večno ostane mlad. Međutim, postoje načini kako možete da usporite proces starenja i da što duže zadržite mladolikost (i pre svega zdravlje)!

Da, mislimo da su prednosti pijenja soka od celera neverovatne i za kožu i za telo. Takođe biste mogli da jedete celer, ali iskreno, to je puno celera za jedan dan i stoga je efikasnije piti sok od celera.

Znamo da vam možda zvuči naporno da svaki dan pripremate svež sok od celera. Zaista treba uložiti puno truda oko nabavke, pripreme, ceđenja, pa i na kraju krajeva – treba imati dobar sokovnik.

Ali nemojte dozvoliti da vas to odvrati od uključivanja svežeg soka od celera u svoj plan zdrave ishrane!

RO! sok od celera je naša topla preporuka – a kada kliknete na link videćete i zašto.

Pre svega, ovo je jedini sok na tržištu za koji garantujemo da je 100% prirodan, hladno ceđen, nepasterizovan, bez dodataka vode i aditiva, niti šećera.

Čist i svež sok od celera koji bukvalno momentalno isporučuje sve važne hranljive sastojke u vaš organizam!

Zapamtite – lepa i negovana koža počinje iznutra!

Tek onda možete da pređete na kreme.